Pohánka lámanka 400g Šmajstrla

Pohánka sa k nám dostala v 12. Storočí z južných svahov Himalájí. Svoj český názov získala vďaka pohanským útočníkom, ktorí ju do Európy rozšírili. Pohánka sa spolu s quinoou a amarantom zaraďuje medzi pseudoobilniny – v ľudskej výžive majú rovnaké použitie ako obilniny, ale botanicky patrí do iných skupín. Všetky pseudoobilniny sú prirodzene bezlepkové.

Tipy na použitie pohánky:
– kaša – pohánku uvarte v rastlinnom nápoji a oslaďte obľúbeným sirupom
– krém alebo puding – rozmixujte vyššie uvedenú kašu, ozdobte orechmi a ovocím
– závarka do polievky
– nátierky  – s cibuľkou, s pečeným cesnakom, s bylinkami

Zloženie: 100% pohanka lámanka.

Skladovanie: Skladujte v tmavom a suchom mieste.

Výživové hodnoty 100g: Energetická hodnota – 356kcal/17,8%, Tuky – 2,4g/3,4% – z toho nasýtené masné kyseliny – 0,59/2,5%, Sacharidy – 69g/26,5% – z toho cukry – 1,1g/1,2%, Bielkoviny – 12g/24%, Soľ – 0,001g/0,01%.

Výrobca: Pohankový mlýn Šmajstrla s.r.o., ČR.